Fortan möchte ich versuchen, auf eine etwas ausgewogenere ErnĂ€hrung zu achten. Eigentlich koche ich schon lĂ€ngere Zeit fleischarm und eher gemĂŒselastige Gerichte. Auf mein Brot lege ich meistens KĂ€se und kaum Wurst. In den Kochtopf kommt ĂŒberwiegend GemĂŒse und selten Fleisch. Vielleicht werde ich in Zukunft noch etwas mehr Fisch essen.
Mein HauptĂ€nderungspunkt besteht darin, dass ich versuchen möchte morgens regelmĂ€Ăiger zu FrĂŒhstĂŒcken und abends frisch (keine Fertiggerichte) zu kochen. Dies wird mir nicht an jedem Tag gelingen, aber ich werde es zumindest versuchen.
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